Bel fıtığı olanlar için 10 öneri

1. Ameliyat

Her bel fıtığı için ameliyat gerekmez. Fakat gecikme olur ya da yanılgılı tedavi görürse bizim “düşük ayak” dediğimiz ayakta felç ve daha berbatı daima idrar kaçırmaları ortaya çıkabilir. O nedenle bir beyin ve hudut cerrahi uzmanına görünmek en doğrusudur.

2. Yalnızca belde ağrı

Hastalığın başlangıcında olduğu üzere her sürecinde ortaya çıkabilir. Bizim “unstabil” dediğimiz omur kemikleri ortasındaki hareketle ortaya çıkan ya da her durumda mevcut olan kaymalar şayet muayene bulguları ve hastanın yakınmaları ile uyuşuyorsa ameliyat gündeme gelebilir. Fakat birden fazla bel ağrısı şayet omurga ve sonlarla ilgili ise kolay tıbbi tedavi ve istirahat ile geçer. Belde ağrı yapan omurga ve hudutlar dışındaki nedenler için yeniden uzman görüşü önerilir. Bel fıtığı yakınma ve bulgularını taklit eden birçok diğer rahatsızlık vardır.

3. Bacağa vuran ağrı

İlerlemiş bel fıtığı olgularında ortaya çıkar ve ehemmiyet arz eder. Yeniden çoğunluğu uygun tıbbi ya da fizik tedavi metotları ile geçer. Burada da bel fıtığı dışında örneğin sağrı kemiği ile kalça kemiği ortasındaki eklemin rahatsızlığı üzere diğer hastalıklar da devreye girmiş olabilir. Bu basamakta bir beyin ve hudut cerrahi uzmanına görünmek ve ameliyat mümkünlüğünü sorgulatmak önerilir.

4. Ayak ya da bacakta kuvvetsizlik, uyuşma

Bacağa ya da ayağa giden sonların omurilik düzeyinde ya da çıkışlarındaki süregelen baskılardan ortaya çıkar ve ameliyat gerektirebilir. Bu evrede çoklukla ağrı ikinci plandadır hatta büsbütün kalkmış bile olabilir; hasta ve cerrah tedaviyi yönlendirmede birlikte karar vermelidir.

5. Sık idrara çıkma, kaçırma ya da yapamama

İdrarla ilgili meseleler aciliyet taşır ve 8 saat içinde ameliyat ile müdahale edilmez ise kalıcı sekellere neden olur ve tedavisi son derece zorlaşır.

6.Kortizon uygulanması, vidalama ameliyatları

Kortizon, ameliyat kademesine gelmiş bel fıtığını süreksiz bir tahlil olarak tedavi edebilir. Buradaki tedavinin uzman ve tecrübeli olanlara bırakılması önerilir. Yerinde ve ehil tecrübeli uzmanlarca stabil olmayan olgular için uygulanan titanyum vidaları ile stabil hale getirme sürecinin sakıncası yoktur. Bunlar bedende bir tepkiye neden olmaz. Lakin uygulama sırasında ya da öteki nedenlerle mikrop kapabilirler. Bu durum olağan bel fıtığı ameliyatlarında da %1 oranında gözlenir.

7. Alternatif uygulamalar

Hipokrat vaktinden beri uygulanan bel çekmeler, zift sürmeler, iplik geçirmeler v.b. manipülasyonlar önemli komplikasyonlara (yan etkilere) neden olduğu için hiç önerilmez. Aslında bu uygulamalar bazen ameliyat gerektirmeyen bir bel fıtığını ameliyatlık duruma bile sokabilir.

8. Kilo

Çok kilolu olmayabilirsiniz fakat bele yüklediğiniz kiloların az da olsa bir kısmını verebilirseniz omurganın yükünü hafifletmiş olursunuz.

9. Spor ve namaz

“Spor sıhhate zararlıdır” diye bir deyiş vardır. Hakikaten bilinçsiz yapılan spor vücuda ziyan verebilir. Yaptığınız sporda bel omurlarının hareketinin en azda tutan tiplerini seçiniz. Kol ve bacakların hareketi faydalıdır. Bu nedenle biz yüzmeyi öneririz. Çok bel hareketine neden olan sporları yapmayınız. Karın kaslarını kuvvetlendirici sporlar ve yürüyüş en ülküsüdür. Halter kaldırma sürecini yatarak yapınız. Ameliyat sonrası düzgünleşme devrinde namazı oturarak kılınız.

10. Cinsel faaliyetler ve gerilim

Bele yük veren ve zorlayan faal hareketler ziyanlı olabilir. Cinsel güce ameliyatın makus bir tesiri yoktur. Lakin gerilim ve ağrı cinsel dürtüleri etkilediğinden bir isteksizlik oluşur. O nedenle “pasif” kalmak önerilir.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir