Fibromiyalji ağrılarınız olabilir

Omzunuza “kulunç” girdi ve geçmeyen sabit bir ağrı mı var ? Boynunuz mu tutuluyor ? Yoksa “damar damar üstüne mi bindi” ? Hiçbiri değil… Çoğunluğu “Fibromiyalji” ağrıları bunlar. En sevdikleri mevsim de sonbahar ve kış.

FİBROMİYALJİ AĞRILARININ BELİRTİLERİ NELERDİR ?

Genelde fizyolojik (kas gücü gerektiren meslekler yahut sabit-durağan durum/ duruş ) ve ruhsal gerilimin eşlik ettiği; sırtta daha bariz olmak üzere yaygın ağrı.

Uykusuzluk, depresyon, anksiyete, sabit bir yorgunluk hali, uykudan dinlenmemiş olarak kalkmak, IBS (Irritable bağırsak sendromu), unutkanlık, uyuşma, karıncalanma, el ve ayaklarda soğuğa tahammülsüzlük, sabah bedende tutukluk, baş ve yüz ağrıları, hafızada boşluk hissi, bacaklarda huzursuzluk, çene ekleminde meseleler, karında gaz ve geğirtiler, ağız ve göz kuruluğu belirtilerin başında gelir.

Fibromiyalji belirtileri çoklukla romatizmal ağrılarla çok karıştırılır. Evvel bunu hakikat ayırt etmek, “fibromiyalji mi, romatizma mı” sorusunun yanıtını bir tabibe danışmak gerekir.

FİBROMİYALJİ AĞRILARI EN ÇOK KİMLERDE GÖRÜLÜR ?

• Ağır gerilim altında yaşayan • Çok uzun saatler çalışan • Spor yapamayan, hareketsiz bireylerde;

FİBROMİYALJİYE EŞLİK EDEN BULGULAR:

• Panik Atak

• Kaslarda sebepsiz kramplar

• Ani idrara çıkma hissi

• Adet öncesi gerginlik

• Görmede aksilikler

• Işıktan kaçış

• Sebepsiz baş dönmesi ve işitme kaybı

• Eklem ve bağlarda gevşeklik

• İştah anormallikleri

• Makus kokulardan ve gürültülerden rahatsızlık

• Nedensiz terlemeler

• Göğüs- kalp bölgesinde ağrı ve çarpıntı

• Deride kuruluk, kaşıntı, renk değişiklikleri

FİBROMİYALJİDE TEDAVİ SİSTEMLERİ: Hareketteki rahmet, fibromiyalji de de var kuşkusuz. Bilhassa pilates üzere esnetme ve gerdirme antrenmanları epey tesirli. Bol su içmek de fibromiyaljiyle başa çıkmada oldukça değerli bir rol üstleniyor.

Klasik tıbbın bize sunduğu birçok ilaç bulguları hafifletmeye ve semptomlara yönelik tedavide işe yarıyor üzere gözükse de, iş her zamanki üzere başta bitiyor. 2017 yılında Alternative Therapy Health Medicine Journal’da fibromiyalji üzerine hazırladığı habere nazaran:

Güç alanı ve algı değişimi tedavisinin uygulandığı fibromiyalji hastalarının yüzde 70’inde bariz bir düzgünleşme ve ilaca bağımlılık oranında azalma olduğu saptanmış.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir